Greg Beaurain
Entrepreneur à la tête de 4 entreprises, commerçant, blogueur, autodidacte du web, j'ai créé une agence web en 2019. Je suis propriétaire de commerce depuis 10 ans, que j'ai digitalisé moi-même, j'ai créé de nombreux sites pour mes clients. Et j'aime manger un mc do de temps en temps, ça craint ! Mais surtout, j'aime vous donner des conseils !
Sommaire :
Comment trouver son Ikigai ? Qu’est-ce que Ikigai?
Je suis passionné de philosophie japonaise, c’est comme cela que j’ai découvert ce concept de vie et dans cet article je veux le partager avec vous. L’Ikigai est une philosophie de vie qui consiste à trouver un équilibre et sa raison de vivre. Et ainsi être épanoui et avoir la vie qui nous rend heureux.
Cette philosophie s’enracine en particulier dans la culture d’Okinawa. Elle remonte à la période de Heian de 794 à 1185 ans, période qui correspond au déplacement de la capitale du Japon de Heian-kyō actuellement centre de Kyoto.
Au Japon plusieurs études montrent que l’Ikigai permet d’avoir une bonne santé et qu’il est un facteur essentiel de longévité. En effet nous savons tous que beaucoup de Japonais sont centenaires entre parenthèses 5 fois plus quant aux États-Unis et en Europe.
Étymologiquement en japonais, “Iki” signifie “vie; vivant” et “Kai” veut dire « un effet, un résultat » au sens “Gai” exprime “une raison de vie; un sens de la vie; ce qui rend la vie digne d’être vécue” . C’est donc un alignement total avec soi-même dans tous les domaines, je suis là où je dois être. C’est ma place et ma raison de vivre.
Les Japonais n’ont pas la notion de retraite, le travail est pour eux une source d’épanouissement. Ikigai est donc un concept fondamental dans son équilibre de vie entre le travail et sa philosophie personnelle. C’est une manière de révéler son potentiel et de l’exploiter afin de s’épanouir durablement, le tout dans un équilibre de vie saine.
L’Ikigai n’est jamais vraiment acquis, il se révèle plus comme un processus qui évolue au fil de temps et des épreuves de la vie. Connaître son ikigai permet de surmonter les obstacles et de se réaliser pleinement.
L’Ikigai se trouve au croisement de l’équilibre de 4 valeurs très importantes :
-Ce que j’aime faire
-Ce en quoi je suis doué
-Ce dont le monde a besoin
-C’est pourquoi je veux je peux espérer être payé
À travers ces 4 valeurs, on trouve un chemin de vie et donc son Ikigai.
C’est une notion très importante pour l’entrepreneur, cela permet de créer son entreprise avec passion et de se sentir à l’aise et épanouie dans celle-ci et ainsi de la développer durablement, de pouvoir s’adapter au changement du marché tout en étant en accord avec soi-même.
Comment trouver son Ikigai ? Définir son Ikigai?
Pour cela demandez-vous ce qui suit :
Si vous mélangez ce que vous aimez faire et ce pourquoi vous êtes doué vous obtenez votre passion
Si vous mélangez ce que vous aimez et ce que le monde a besoin vous trouverez votre mission de vie
Si vous mélangez ce pourquoi vous êtes doué pourquoi vous voulez être payé vous trouvez votre profession
Si vous mélangez ce pourquoi vous voulez être payé et ce dont le monde a besoin vous trouvez votre vocation
Au centre de ces quatre piliers de vie se trouve un équilibre et cet équilibre est Ikigai.
Le secret de l’île d’Okinawa
Trouver une bonne raison de se lever le matin pour donner un sens à la vie, c’est l’arme des habitants d’Okinawa pour équilibrer de façon exemplaire leur vie. Il en résulte une vie saine avec des exercices physiques tous les matins, il ne cesse jamais de travailler et d’avoir une vie sociale remplie. Et tout cela avec une alimentation saine et variée. L’alimentation des habitants d’Okinawa est basée sur la consommation de légumes frais, un peu de poisson et une manière de se nourrir sans jamais être repu de son repas. L’Ikigai est une méthode qui permet d’avoir un meilleur équilibre entre la vie professionnelle et la vie personnelle et ainsi de mettre du sens dans son travail mais aussi de trouver le chemin sacré de sa vie vers la longévité.
Trouver son Ikigai :
Il existe plusieurs manières de trouver son ikigai tout d’abord cela débute par un travail d’introspection comme vous l’aurez compris il faut se connaître parfaitement. C’est un travail d’introspection quasi-quotidien puisqu’un projet évolue tout au long de notre vie.
Tout d’abord vous devez savoir ce que vous aimez, quelles sont vos passions vos loisirs et ce qu’il vous plait pour combler le temps. Vous seul pouvez répondre à cette question.
Ensuite identifier ce dont pourquoi vous êtes doué quels sont vos domaines de prédilection. Vous êtes peut-être déjà orienté sur ce chemin au travers de votre profession ou alors vous pratiquez des loisirs dans lesquels vous avez du talent mais vous n’avez jamais eu le courage de le transformer en un revenu ou une réelle profession.
Une fois que vous avez identifié ce que vous aimez et ce dont pourquoi vous êtes doué, demandez-vous comment vous pouvez le monétiser. Par exemple, vous aimez les chevaux, vous aimez aider les gens à s’épanouir, pourquoi ne pas monter une écurie avec son programme de coaching en développement personnel à travers l’équitation et le contact avec les chevaux.
Enfin réalisez une étude et identifiez les besoins du monde qui vous entoure. Est-ce que l’idée que vous avez en tête répond à des attentes. Est-ce que le nombre de clients potentiels est suffisant pour que votre projet soit rentable. C’est ce que l’on appelle réaliser son business plan, segmenter son marché et identifier les clients potentiels qui seront intéressés par votre produit. Tout doit être pensé et jaugé.
Une fois que vous aurez identifié tous ces aspects vous aurez trouvé votre ikigai et alors le monde du travail vous paraîtra tout autre. Combien de fois entendez-vous autour de vous “métro-boulot-dodo j’en ai marre métro-boulot-dodo tralala”, une fois que vous aurez trouvé votre ikigai ce n’est plus “métro-boulot-dodo j’en ai marre” que vous vous direz mais je me lève pour faire ce que j’aime et je rends service à ceux qui m’entourent. Ce n’est pas du travail au sens de fardeau épuisant mais je vis à travers ma passion, ma vocation et je me suis une crée une mission qui répond à des besoins et qu’il me donne envie tous les matins de me réveiller dans le bonheur et l’envie de fournir au monde qui m’entoure ce dont pourquoi je suis doué. Là est la clé. Je suis heureux ! Voilà ce que vous vous direz.
N’est-ce pas le but de chacun ?
L’Ikigai dans le monde de l’entreprise
Ce concept philosophique a donc tout son sens dans le monde de l’entreprise que vous soyez patron ou salarié. En l’employant, vous allez pouvoir vous épanouir et faire ressortir ce dont pourquoi vous êtes doué. Être plus productif et beaucoup plus motivé. Mais aussi en pratiquant ce style de vie votre santé n’en sera que meilleure et votre vie plus saine.
En conclusion
L’Ikigai est la meilleure méthode au monde pour pouvoir trouver son équilibre intérieur et avoir une vie professionnelle et personnelle épanouissante. De l’exercice, une alimentation saine et un travail épanouissant. Ne pas se faire de soucis et aller de l’avant. Il est indispensable pour un entrepreneur de la maîtriser afin de ne pas se perdre dans des projets qui n’ont pas de sens pour sa vie, de ne pas perdre de temps. Être entrepreneur n’est pas simple. Le monde des affaires est difficile. Il y a des hauts et des bas, il faut se battre. Si vous n’avez pas la motivation, le sens de votre vie entre vos mains, vous ne saurez pas prendre de décision correcte au bon moment, vous n’irez pas vers l’essentiel et ce qui est important pour vous. C’est là la clé de l’Ikigai et la clé des habitants d’Okinawa. Alors à vous de sauter le pas !
Votre avenir commence par vous.
Et vous où en êtes-vous avec votre chemin de vie ?
Partagez votre expérience dans les commentaires !
